Ora vamos lá beber a bica

O café, essência da minha memória.

Lénia Bastos.

Ontem era o dia do beijo e em relação a isso em conversa com alguém comentávamos que no meio de 365dias havia sempre o dia disto ou daquilo, sem que nos preocupássemos muito do que era o dia em que estávamos, ao que parece hoje é o dia do café

Desde a infância...

Mas o café, tem e teve ao longo da minha vida um grande peso. 

O cheiro, recorda-me a infância, a vida atarefada de duzias cheias que corriam atarefadas a "beber a bica" recorda-me o meu pai, e o quanto ele foi feliz mesmo cheio de trabalho no meio daquelas quatro paredes. 

A expressão beber café lembra-me encontro, convivio e partilha. Motivo pelo qual o afamado beber café que surge no meio da agenda queira dizer tudo e por vezes tudo menos... beber café.

O nome esse então trás tudo o resto... Trás a pertinência para a escrita deste post, e o peso que tem hoje na minha vida.

A Delta Cafés

Café lembra-me Delta (quer pelo café que bebi e se comercializava na infância no estabelecimento) e Delta como não poderia deixar de ser lembra-me o Sr. Comendador Rui Nabeiro que muito tem feito no apoio às questões do envelhecimento e das demências em particular, bem como ocupa um lugar de destaque na responsabilização social a nível nacional. 

O Café Memória

Seria impensável que este dia passa-se sem se falar no Café Memória. Trata-se de um projecto 

Foi através do Coração Delta em colaboração com a Santa Casa da Misericórdia de Campo Maior ( Gabinete Alzheimer Maior) que pude conhecer melhor o projecto do Café memória. E aqui de novo as lembranças, memórias, convívio e partilha.

Deve de haver ai meia dúzia de meses, quando fui pela primeira vez a um Café Memória. Já tinha lido, ouvido falar mas por não existir por estas redondezas a vontade foi-se adiando. Atrasada mas recebida da melhor forma que alguma vez poderia pensar, senti-me em conjunto com quem levei um acolhimento formidável. Senti que aquele espaço era para mim, como se a casa fosse um bocadinho minha mesmo nunca tendo ali estado anteriormente.

Desde o primeiro momento soube que teria que voltar lá, e desde ai não passo um mês sem lá ir. Muita partilha, muita troca de experiências de vida e eu queria de certo modo vincular-me de algum modo, porque aquela causa também era a minha e continuará a ser. Eu tinha de me tornar voluntária, e hoje cá estou mês após mês na expectativa de poder continuar disponível para fazer parte deste projecto.

Obrigada à equipa que me tem proporcionado tudo isto que me enche o coração! :)

Saibam mais sobre o projecto coordenado pela Drª Catarina Alvarez aqui:http://cafememoria.pt/

Os benefícios da cafeína para o cérebro

Este é mais um aspecto também abordado na obra de Carper (100 coisas simples que pode fazer para prevenir a doença de alzheimer e a perda de memória associada à idade). O aconselhamento do consumo de cafeina como estimulante  e preventivo da instalação de quadros demenciais tem sido bastante abordado em teses e documentos de investigação, por isso beba uma "bica" pela sua mente!